仕事の「出来」を気にするのをやめたら、むしろ成果が上がったという話。

仕事がうまくいかないときもいくときも、実はタイミングが決まっている。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

会社員時代、学生時代、そして今のフリーランス時代…各々振り返ってみると共通点がありましてね。その共通点っていうのは「仕事がうまくいったタイミング」と「うまくいかなかったタイミング」。実は、見事なまでに一致していたんですよね。

一見、上記の3時代では、やることも責任も立場も違います。けれど、それでも「仕事の成否」に関しては実は同じようなタイミングだった、ってのは、振り返ってみておー、って思いましたね。

それでは、その「タイミング」とはいったいどういうものだったのか。それを記事にしていきたいと思います。

「認められてない！」「不当な評価だ！」こういう思いで腹が立ったら読んでほしい記事。

「認められてない！」「不当な評価だ！」こういう思いで腹が立ったら…。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

私は以前、こんな記事を書いたんですが…

kantanstresskaisyou.hateblo.jp

もうちょっと、お話ししてみたいことが出てきたので、今日はそのお話しをしていこうかと思います。

認められないことに対する怒り。この怒り自体はごもっともで、そりゃ認められたいって思うことは人間誰しもあるもの。不当な評価で喜ぶ人間なんていません。

ただ、外から見ていると「この人、むしろその不当な評価を欲しがってない…？」って思ってしまうような事例が多いな、ってのも感じていましてね。今日はそういうパラドックスみたいなものから抜け出すための考え方をお話ししていきたいと思います。

「辞めたい」と相談するのではなく、「辞める」と報告するマインドを持とう。

自分の問題は、あくまで「自分の」問題。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

カウンセリングをしていく中で、問題解決の邪魔になりやすい事象ってのがありまして…。その事象っていうのは、自分の問題解決のために「他人」が問題に絡みついている場合。

例えば…自分自身は会社を辞めたいと思っているのに、親の期待を裏切りたくない、とか思っている場合とかね。こうなってしまうと、なかなか話が進まないんですよね。

そこで、私は必ずこんな提案をするんですよね。