自分でなんとかできるところ「だけ」を、なんとかしよう。
★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。
こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。
「適職発見チャンネル」アップしました。
しんどくなるほどに、自分を良く見せようとして気を遣ってしまう…というようなお悩みを聞きまして。
そもそも気を遣い過ぎってどういうことなのか？というあたりから、その対策までお話ししてみました。
詳しくは動画もしくは、上記リンクにて。
よかったら、コメント欄で気ラクに感想・質問くださると大変うれしいです！
