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【動画】昼間のイライラを引きずってしまう時、どうする？

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こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

YouTube、更新しました。

 


昼間のイライラを引きずってしまう時、どうする？

 

イライラし続ける時間が長ければ長いほど、やっぱり損やと思います…。

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