イメージトレーニングを、日常でも役に立たせるために…。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 今日のテーマは、イメージトレーニング。近年、スポーツ界を中心に重要性が叫ばれている影響もあって、イメージトレーニングはだいぶ一般に根づい…
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