「マイペース」に生きるようになってから、私の世界は平和になった。

誰しも「マイペース」でいいと思うんですよ。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

今日はクライアントさんから言われたとあるひと言が「お、たしかに！」って思ったのでそれを元にお話ししていきたいと思います。

そのひと言っていうのが…「人間、誰しもマイペース」って言葉。

これ、本来は至極当然の話だと思うんですけど、どうも「マイペース」って言葉が曲解されているきらいがある、って意見と共に上記のひと言が出てきたんですよね。

そこで今日はその「曲解されるマイペース」と「マイペースのススメ」のような形でお送りしたいと思います。

強引に「モチベーション低め」から脱出する必要なんてない。「いま、できる、やろうと思える」ことをやろう。

モチベーションが上がらない…ってときに。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

会社を辞めてひとりでやっていこう、って状況になると、立ちふさがる壁があります。

それは、モチベーションが上がらない・安定しないって問題。

率直に言いますが、私はこの問題が「なくなる」ってことはないと思います。多かれ少なかれ、誰しも抱えている問題だと思っています。かくいう私も、ブログを書くことに関してはとてもじゃないけど「毎日新作！」なんてモチベーションは現状、ありません。

ただ、正直「この状態がいけないことか」と問われると、答えは完全にNO。というか、むしろ強引にこの「モチベーション低め」から抜け出そうとすることの方がよろしくないと思っています。詳しくは以下の段でお話ししていきます。

人のこと「ばかり」褒めていると、自信は損なわれる！～あなたはもっと、自分を褒めていい！！

あの人はできる、なのに私は…という思いを持っているあなたにお届けします。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

今回、やっていただくことはひとつ。

一回、人のことを「すごい」と殊更に口に出して、人のことばかりを褒めるのを止めてみてほしいんですよ。特に、いま自信がないなぁ…って気持ちが出てきてしまっている方。

人を褒めるのはもちろんいいこと、なんですけど…人のこと「ばかり」となると話は別。人のことばかり褒めれば褒めるほど、あなたの自信は損なわれていくんですよね。エッ！そうなの…？と思ったあなた…以下を読み進めて、そのメカニズムを知っていただけると幸いです。