仕事がうまくいかないイライラを抱え続けるぐらいなら、「ふて寝」した方が全然マシだと思う。

何やってもあかんときの、必殺技。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

仕事でうまくいかなくてイライラしたとき、気持ちの切り替えが利かずにずーーっとムシャクシャしてしまうことって、ありますよね？正直、このムシャクシャを完全に消すことは難しいと思います。どこかには、イライラが残ってしまうことが大半です。

特に、新しいことを覚えようとするときは、どうしてもうまくいかないタイミングって出てくるんですよね。で、その「新しいこと」を覚えようと、家に持って帰って復習しても、どうしても要領がつかめないときってあります。何やっても、ドツボ状態といいますか…

…そんなときにおススメの方法があります。その方法とは、ふて寝です。もちろん、私は至って真面目に言っています。以下の段で、なぜ「ふて寝」がイライラ解消に有効なのか…そのお話しをしていきたいと思います。

「生活力」って、「経済力」なのか？

生活力って、経済力のこと？

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

今日は転職だなんだ、となるとぶち当たる壁である、生活力、について思うことをお話ししたいと思います。

正直、生活力っていうと、経済力って言葉に置き換えられることが世間一般的に多いと私は思うんです。ですが、転職だって話になると、この経済力の低下が恐怖としてまず襲い掛かってきます。で、この経済力って言葉と生活力がいっしょくたになってしまって、転職への踏ん切りがつかないっていうケースが非常に多いんですよね。

ただ、私は生活力＝経済力ではない、と思っていて。というか、この考え方から抜けないと会社は辞められないと思うんですよ。お金が無くなる恐怖に勝てるわけがないですから。ただ、抜け方は本当にカンタンなんですよ。以下、その話をしていきたいと思います。

勉強不足や、経験不足だからこそ、素直に吸収できるんちゃうかという話。

勉強不足や経験不足こそ、エンジンになる。

こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。

私は料理をするようになってまだ1年ぐらいなんですが…当然ながら、まだまだ手際は悪いし、勉強不足だなと思うことはしょっちゅうあります。知識ももちろん足りないし、経験だってそれこそ、足りると思うことはないでしょう。

ただ、そんな料理であっても「おいしそう」とか、「食べたい」と言ってくれる人が多くなってきて、実際に食べてくれる人も出てきたんですよね。実際、おいしいといってくれることは非常にうれしく、とてもやりがいもあります。

さて、今日お話しするのはこの感覚って大事よね、って話。つまるところ、勉強不足や経験不足って気持ちは意外と「あってもいいもの」なんじゃないかってこと。以下で詳しくお話ししていきますね。