こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 YouTubeアップしました。 仕事に行くのがゆううつな時に、見直してみたい２つのポイント。 制限が解除されていく中、ゆううつな気分も出てくるタイミングだと思います。 この自粛期間を活かすためにも大事…