ストレス解消がうまくいかない理由とは… こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 私は、ストレスを解消するのが実は結構苦手だったんですよね。 仕事のミスとかそれ以外でも、失敗したことは結構クヨクヨ悩むタイプでした。 「でした」とは言うモ…