わかっちゃいるけど、続けられない…というあなたへ。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 さて、私のブログが書く上で大事にしているテーマの中には、「簡単」ってのがあるんですよね。やろうと思えばすぐできて、なおかつスペックに依存しな…