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大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。

就職浪人してまで入社した会社を、抑うつ症のためわずか9か月で退職した私が、会社に所属しない道を選び、独立してメシを喰っていけるようになるまでに大事だなと思った心構えについて綴ったブログです。

職場の人間関係に疲れたときに読む記事

「優しい人」と「甘い人」。この違いはどこから生まれるの?

優しいと甘いは、似てるけど雲泥の差。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 ふと疑問に思ったことがあったので、今日はそのお話しを… その疑問っていうのが、優しい人と甘い人。この差ってどこで生まれるんやろ?ってこと。一見、言葉の響き…

「わからない」のに「わかった」フリは、やっぱ止めた方がいいねって思った体験談。

わからないところ、ほったらかしにしていませんか? こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 仕事をしていて、「これでいいのかな…」と不安になるシチュエーションってあるじゃないですか。で、コレを上司に聞いたりして、知識を蓄えていって、仕…

「真面目」と「融通が利かない」の境界線って、どこ?

真面目なのは、いいことだけれど… こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 今日は、真面目に仕事をやっているつもりなのにうまくいかんなぁ…って感じているあなたに読んでほしい記事をお送りします。 まず、真面目な人って、基本的には好感度が高…

めんどくさい、プライドが高い人の「操縦法」とは?

めんどくさい、プライドが高い人の「操縦法」とは? こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 ブログやメルマガの読者の方から、そこそこの頻度でいただくご質問に、プライドが高い人が苦手なんですけど、どうしたらいいですか?っていうのがある…

物事を人に頼むのが苦手な人向けの、「頼み方」スキル。

人に物事をお願いするスキルがあれば、ラクに話が進む。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 モノを頼むことって、私、結構憂鬱になるんですよね。正直、今でも緊張しながら…って感じで頼むことが多いです。 ただ、あんまりにも人に頼めない…

「周りから協力してもらえない!」と思ったときに、読んでください。

ひとりで、何でも頑張ろうとしていませんか? こんばんは。心理セラピストのキタダハルキです。 以前私は、なんとなく、助けを借りることに気恥ずかしさのようなものがずーーっとあって、どうしてもひとりで頑張ってしまって、気づいたらひとりで苦しんでし…

「あの人、誰だっけ…」をなくして、信頼を掴む方法。~人の名前の覚え方~

「あの人誰だっけ…」これはホンマ、冷や汗もん。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 今日は冷や汗もののシチュエーションランキングでも上位に入る、「人の名前が覚えられない…」。これの解決方法についてお話ししようと思います。 正直、人…

「頑固者」と「芯がある人」の違いってなんだろう?

今日は、頑固と言われがちなあなたのための記事です。 こんばんは。心理セラピストのキタダハルキです。 いきなりですが、この記事を読んでくださっているあなたに質問です。 あなたは、頑固だと言われたことがありますか? …少しでもドキッとしたあなたへ。…

「意見が違う」人への対処法3ヶ条。

意見の違いは、あってもいいものだから… こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 今日は先日あった出来事からお話ししたいと思います。 私が管理している他のブログに、またまた批判コメントがきましてね(笑)。正直、野球というデリケートなテー…

気に入らんことは、早く伝えよう。~悪感情は、制御が利きにくいから。~

「違う」と思うなら、そのときに… こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 私、いろんなブログを運営しているんですが、そのうちの一つが先日炎上…というかボヤ騒ぎを起こしましてね。どうも、私の意見のバランスが悪いだの結果論だのなんだの、…

それ、「本当に」あなたの意見ですか?~「○○さんが言ってました症候群」になっていませんか。

それ、「本当に」あなたの意見ですか? こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 最近ね、違和感をよう感じることがありましてね。それは何に対してかっていうと、人が意見を出すときに「○○さんの意見が…」とか、「○○さんの言うとおりにしたら…」…

ありのままと程遠い形の「相談もどき」をするなら、軽々しく話さない方がいい。

相談は、すること以上に、する相手も大事なんです。 ■ストレスが溜まったとき、話を聴いてもらうのは有効な手段。 こんばんは。心理セラピストのキタダハルキです。 ストレスの解消手段のひとつとして、誰かに話を聴いてもらうという手段をとっている方、結…