嫌われまいと頑張るのは、正直報われない。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 私自身が抑うつ症になったときのことを振り返ると…周囲に「不調」をなかなか言えなかったな、と思います。みんな頑張ってるし…しんどいのは一緒やんな、という…